Bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh thế nào là tốt nhất

Hướng dẫn cách vắt và bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh sao cho khoa học và hợp lý để sữa không bị hư và đảm bảo dinh dưỡng cho bé

Sau khi hết chế độ nghỉ 6 tháng nghỉ sinh con. Hầu hết các bà mẹ đều phải quay trở lại với công việc. Việc chăm con vào ban ngày đều phải giao phó lại cho bà nội, bà ngoại hoặc người giúp việc. Và việc phải vắt sữa vào buổi sáng rồi bảo quản trong tủ lạnh cho con bú sữa mẹ trong ngày của bé thì phương án tối ưu nhất. Nhiều bà mẹ vẫn còn lúng túng trong việc này. Bài viết này sẽ hướng dẫn các mẹ cách bảo quản sữa khoa học mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng cho con

Những lưu ý khi bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh:

Sữa để ngăn đá trong tủ lạnh ( 1 cửa ) có thể để được 2 tuần. Tủ lạnh 2 cửa có thể lên đến 4 tháng tính từ khi vắt sữa ra ngoài mẹ cho vào trong tủ lạnh luônSữa để ngăn mát trong tủ lạnh giá rẻ được 48h ( tương đương 2 ngày )Sữa để bên ngoài có nhiệt độ từ 26 độ trở lên chỉ được tối đa 1h đồng hồ. Dưới 26 độ để được 6h đồng hồKhông đổ đầy túi sữa vì khi sữa đông lại thể tích sẽ tăng lên dễ làm vỡ túiMỗi túi nên đổ vừa đủ 1 lần trẻ bú vừa tránh bục túi khi dự trữ lại tránh lãng phí khi bé không uống hết. Lúc lấy ra rã đông cũng thuận tiện hơn

Cách rã đông sau khi lấy sữa từ tủ lạnh ra cho con bú

– Sữa lấy từ tủ lạnh chính hãng ngăn đá ra cho xuống ngăn mát để làm tan dần. Khi đã tan hết thì cho ra ngoài một lúc sau đó hâm sữa cho nóng khoảng 40 độ C là có thể cho bé bú. Mục đích là cho sữa tan dần. Tuyệt đối không làm sữa tan nhanh bằng bất kỳ hình thức nào. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột dễ làm sữa bị mất các hàm lượng dinh dưỡng và có thể gây ra một số vi khuẩn sinh sôi theo cách đó

– Sữa đã cho ra môi trường bên ngoài thì không để quá 24h. Nếu bé bú không hết phải bỏ đi, tuyệt đối không được dùng lại.

– Không pha lẫn sữa đông lạnh với sữa mới vắt